4649-2537-3006-4900-2144

    Тит Нат Хан (1926- ).
    Бесстрашие [Текст] : мудрость, которая позволит вам пережить бурю / Тит Нат Хан ; пер. с англ. Юлии Гиматовой ; [науч. ред.: Ольга Турухина]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 177, [1] с. - Пер. изд. : Fear : essential wisdom for getting through the storme / Thich Nhat Hanh. - New York, 2012. - ISBN 978-5-00117-429-5 (в пер.) : 674.00 р., 629.00 р., 516.00 р.
ББК 88.252.112-8 + 88.287.2
Рубрики: Медитация
   Страх (психол.)--Преодоление

Аннотация: Исследуется тема страха: откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Гиматова, Юлия \пер.\; Турухина, Ольга \ред.\; Thich Nhat Hanh
Экземпляры всего: 3
10_09 (2), 10_ЦБ (1)
Свободны: 10_09 (1), 10_ЦБ (1)